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Qualche esercizio da fare in riva al mare per iniziare al meglio le vacanze. Fra qualche giorno avremo la possibilità di riappropriarci, anche se gradualmente, della nostra vita, ritornando a calpestare la sabbia umida delle nostre spiagge e godere dei benefici che l’aria salmastra e i raggi del sole, in questo paio di mesi diContinua a leggere “Ripartire in forma!”